Events

Wil je stress uit je leven bannen en werken aan een evenwichtiger en energieker leven? Dan kan Dru Yoga voor jou de oplossing zijn. Online lessen: samen live yoga volgen via Zoom. Veilig in je eigen vertrouwde omgeving maar toch met een zeker groepsgevoel. Ook online yogalessen kunnen bijdragen tot je welzijn. Tijdens online live lessen beweeg en ontspan je dankzij zachte en gemakkelijke ...

Dynamic Tennis is een aantrekkelijke indoor racketsport voor alle leeftijden. Inmiddels mag deze sport zich in een toenemende populariteit in België verheugen . Niet verwonderlijk omdat Dynamic Tennis : • Gemakkelijk aan te leren is • Attractief is voor alle leeftijden, mannen en vrouwen spelen met en door elkaar. • Op gevorderde leeftijd nog goed vol te houden is • Gespeeld wordt met lichte ...

Trek je loop - of wandelschoenen aan en ontdek de loop-/wandelroutes van Sport Vlaanderen. Loopomloop Kortessem - groen: 8,83 km Loopomloop Kortessem - rood: 13,5 km

De wandelroute is de gele route van de wandeling verborgen Moois Bellevuebos en is 3,8 km lang. Op de route zijn er 6 stops voorzien waar een QR-bordje staat. Als je deze scant, kan je de toneelstukjes zien. Vergeet zeker je smartphone met QR-leze app niet. Achter elke QR-code zit een episode van ongeveer 5 minuten. De voorstelling duurt dus een halfuur, de rest van de route hangt af van hoe ...

Breng je rug en lichaam in balans op een ontspannen en veilige manier. Wekelijks oefeningen om je rug, lichaam flexibel en pijnvrij te maken. Voor iedereen toegankelijk. Ervaring niet vereist.

Breng je rug en lichaam in balans op een ontspannen en veilige manier. De wekelijkse sessies bevatten telkens de drie grote pijlers van yoga: Asana, flow en pranayama. Er wordt rekening gehouden met de anatomie en biomechanica van onze spieren en gewrichten. Voor iedereen toegankelijk. Ervaring niet vereist.