UiT in Kortessem

Soepel actief is een kans om samen te bewegen, plezier te beleven en om in twaalf weken fitter te worden. Bewegen is goed voor lichaam en geest. Omwille van de laagdrempelige en gevarieerde oefeningen kan iedereen, fit of minder fit, hieraan deelnemen. De oefeningen worden immers op verschillende niveaus aangeleerd. Gedurende 12 weken wordt u door een ervaren lesgever gedurende 60 min...

Op maandagavond organiseren wij Yoga in het C.C. Mozaiek te Kortessem. Iedere maandag behalve tijdens de schoolvakanties en op feestdagen. Op maandagavond organiseren wij Yoga in het C.C. Mozaiek te Kortessem. Iedere maandag behalve tijdens de schoolvakanties en op feestdagen.

men kan atijd instappen, breng een handdoek een schort en stevige schoenen mee, want wij werken met schopschijven.

vrij draaien voorkennis niet nodig, een handdoek en makkelijke schoenen meebrengen, we werken op schopschijven.

boetseren met Anny. voorkennis niet vereist, kan altijd instappen doorlopend

BEN JE 55+ EN WIL JE GRAAG EEN STERKER EN SOEPELER LICHAAM? OKRA-SPORT+ Limburg organiseert bewegingslesen tijdens het schooljaar 2023-2024. Er wordt gebruik gemaakt van allerlei sportmateriaal om een leuke workout te brengen. De lesgever volgt voor voldoende afwisseling en voor je het weet is het lesuur voorbij. Dit heeft elke DINSDAG, beginnende vanaf 5 september 2023, van 10.45 uur...