Yoga voor een gezonde rug/lichaam

Breng je rug en lichaam in balans op een ontspannen en veilige manier.
De wekelijkse sessies bevatten telkens de drie grote pijlers van yoga: Asana, flow en pranayama.
Er wordt rekening gehouden met de anatomie en biomechanica van onze spieren en gewrichten.
Voor iedereen toegankelijk.
Ervaring niet vereist.